7 tipos de incensos que podem mudar sua alto-estima.

A aromaterapeuta Beatriz Azevedo, do Espaço K, detalha como alguns odores podem atuar diretamente no seu bem-estar.

Camomila.

O incenso de camomila é uma ótima opção para combater o estresse, o nervosismo e a criatividade.

Capim-Cidreira.

Essa erva ajuda a combater a exaustão mental. È uma boa opção de incenso para o ambiente de trabalho, já que é indicado para quem precisa manter-se centrado para tomar decisões importantes.

Canela.

Ótima opção de incenso para ganhar mais energia .

Laranja.

Esses incensos são ótimos contra a ansiedade e a tristeza, já que despertam a alegria e acalmam as tensões.

Hortelã.

O incenso da planta atua contra a timidez e a insegurança.

Rosa.

  O incenso da flor ajuda a combater o pânico e o medo. Ele é ideal para os momentos de dificuldade no trabalho ou na vida pessoal.

Lavanda.

Ótima para espantar a insônia, acalmar e equilibrar as emoções.